بعد برنامج ملكات الحرية سيكون لديك أساس قوي ل...

أولاً أحب أشكر كوتش حفصة على كمية الجهد اللي تبذله والوعي اللي تنشره لمساعدة النساء في نمط التعدد.

بالنسبة لتجربتي الشخصية مع نادي ملكات الحرية أقدر اقول ان الله استجاب لدعواتي لما طلبت منه يهديني للصواب لأني حالياً أعيش رحلة فيها تزكية للنفس ومن خلالها أحصل على الاجوبة اللي كنت أسألها لنفسي.

كوني زوجة أولى، الجروب خلاني أسمع تجارب الزوجة الثانيه وتحدياتها وخلاني أغير نظرتي لأي امرأة تقبل أن تكون زوجة معدد.

أما الكورسات فهي مرجع لي كلما واجهت موقف ويكون فيه تحدي أرجعلها وأحاول افهم الرسالة من الموقف.

الكوتشينج هو عبارة عن كشاف كل مرة يكشفلي فيها عن أمور في نفسي هي جذر معظم التحديات اللي واجهتها في حياتي.

بفضل الله بعد شهرين من الاشتراك أقدر أقول أن الحين صرت أهدأ بكثير من أول وصرت أركز في نفسي أكثر وكل مرة تجيني الأفكار السلبية أقدر أناقشها وأتخطاها.

الحين صار تركيزي الأول هو تغيير ما في نفسي لأني فهمت أن اختبار التعدد جا ليزكيني ويعمل لي نقلة في حياتي. بالمقابل زوجي تغيرت معاملته معاي وصرت احصل على حقوقي اللي من سنوات كانت ضايعة والوقت اللي نقضيه مع بعض صار ممتع. صار منجذب لي ورجع يحبني مثل بدايات زواجنا.

نيتي أن أكمل المشوار مع كوتش حفصة الى أن أحقق رسالتي في الحياة.

أنصح كل وحدة تحس نفسها ضايعة في نمط التعدد وحابة تحصل على دعم أنها تستثمر في نفسها وتشترك في نادي ملكات الحرية.

انا زوجة اولي بدأت مع حفصة مش من كتير وانا لسا تجربتي حديثة في نمط التعدد ممكن يحوطني التخبط شوية ولكن فعلا الحاجة الانا متأكدة منها اني هي بتريحني و اتعلمت منها حاجات كتير من اهمها عدم الحكم علي الناس يعني اوعي تحكم علي شخصها كأنسان او ايه تجربتها كزوجة تانية انا من تجربتي معها هي حد في شغلها عندها ضمير جدا بتسمع و ترد من قلبها بتحط نفسها مكانك بتستحضر الموقف عشان تعرف ترد و تدعمك الدعم الانتي محتاجاه هي شخص بيتكلم عن تجربة تجربة حقيقية في اطار التعدد معظم الكوتش التعملت معهم او حتي كان مشيخة الازهر كانوا بيقولولي كملي بس ماحدش قالي اعيش وسط هذا النمط ازاي او ايه المطلوب اعمله عشان اطور نفسي عشان اعرف اعيش فعلا بس هي عملت ده هي بتساعدك من خلال نفسك انك تحولي تتطوري و تشتغلي علي نفسك كتير و ساعتها انتي هتقدري تحددي اولوياتك والانسب ليكي بجد

شكرا حفصة ربنا يبارك في نيتك و عملك

بصو بقه انا جايه اقول لكم عن تجربتي انا زوجه اولي وقابلني تحديات كبيرة حرفيا هدت حيلي بمعني الكلمه وطبعا ده كان طريق الهدايه والصراط المستقيم التحديات الي حفصه ساعدتني فيها فكرة التقبل اني اتقبل وجود انسانه بكل احتياجتها وحقوقها وان محدش يقدر ياخد رزق حد ابدا اخدت اسلوب الإحسان في معاملتي معاها طول الوقت وكان رد الفعل رهيب بجد بدءت حياتي كلها تتغير حتي معامله زوجي معايا بقت احسن كتير اوي عرفت ازي اوازن بين انوثتي وبين اني اخد حقوقي ديه كانت واقعه مني اوي وكنت عايشه بنديه رهيبه وطبعا كنت بخسر لكن دلوقتي عرفت ازي اخد حقوقي بتنتهي الانوثه والحب والإحسان وهدوء هديت كتير عن الاول كان جوايا بركان غضب منه وكنت بنزل كميه احكام عليهم رهيبه دلوقتي عرفت اني لما بنزل احكام ع حد انا الي بتاذي فعلت التمرينات ديه كويس اوي وبحرص لحد ما وقفت نهاءي اي احكام ع اي حد

من خلال تدريبي مع حفصة وحكيت اكتشفت اني كنت خايفه من مواجهه المجمتع لأنهم كانو بيصدور ليا خوفهم وضعفهم هما وبيقنوع نس ان اتا الي ضعيفه وغلبانه والعكس هو الصحيح انا قويه وعملت حاجه صعبه وكبيرة وقدرها عظيم عند ربنا وبدءت افهم وابرمج مخي صح دلوقتي انا بقيت اقوي بكتير وعندي استعداد اوجهه بيها اي حد واي جمع لان الناس ديما بتشوفك من منظورهم

هما وقناعتهم هما مش بيشوفوا حقيقتك الداخليه وده كان تحدي كبير اوي عندي وبفضل الله عدي وانا حطه أسس كبيرة لحياتي واديتهم اكبر درس في حياتهم وعملت حدود لحياتي

ممتنه ليكي كتير كتير كتير احلي حفصه حبييتي

ولسه الحياة والتحديات بتقابلني ولكن بقيت بخدها بهدوء ورواقه 😉

انا عاوزه اقولك انك غيرتي حياتي بس كده..من غيرك انا بجد مكنتش عارفه اعيش.. كزوجة أولى .. ربنا يتقبل منك بجد ..انت جميله وقويه من جوه و من بره. ..ربنا ينفع بيكي

اتعلمت منك:

١.انا لا امتلك الرجل بالتالي هو لا يمتلكني ليا حياتي و شغلي و اصحابي

٢.اني اهتم بشكلي و لازم يكون ليا دخل خاص بيا

٣.ممكن تكون فيه مزايا كتير للزواج التاني زي افضي وقت لنفسي

٤.ان فيه رجاله بتحب اتنين و بتعدل بينهم و ده ميقللنيش فحاجه هي ست زيها زي و الاعلام صدر الموضوع ببشاعه

٥.حبك لزوجك رغم ان كن عاوز يتجوز التالته مثال حي اهو انها مش نهايه العالم

٦.ان اركز عالعالم بتاعي و ان مدام طلباتي مجابه مفيش داعي لاني اكبت حريته هو حر

٧.الشكر البيخلي اي حاجه تزيد و الغني بالله البيخلي الواحد مش محتاج اي بشر احنا مجرد اسباب فحياه بعض

٨.رغم اني فمصر و انت فلندن و بينا مسافات بس انت الوحيده الكلمتيني بالعقل و فتحتي عنيا علي معاني للحياه مكنتش اعرفها..و ازاي انك جميله و ناجحه و ام و سعيده عادي و بتحترمي بيت جوزك و مش حرب

٩.اتعلمت منك السلام و الحريه و الرضا و معرفه الحقوق و التسامح و التغافل

١٠.اكيد لسه بتعلم منك اكتر و اكتر فحته الغيره و السيطره عليها و هي اساس خراب البيوت .. انا مكنتش ببطل عياط و لا عارفه اعمل اي حاجه فحياتي لحد مظهرتيلي عالانستجرام و ساعتها حياتي انقلبت فوقاني تحتاني كلمتك 😄😍😍 اتعلمت منك القوه و كسر القيود و يندرج تحتها مفاهيم كنا شايفنها غلط غيرتيلي تفكيري نفسه..

اشكر من صميم قلبي حفصة هالانسانة الرائعة اللي ربي حطها بطريقي في وقت كنت حاسة اني راح انهار وضايعه للامانة انا كنت في غياهب الحب بسبب المجتمع والاصنام اللي كانت في عقلي وكنت اعبدها بدون ماادرك مع العلم اني من طلاب احمد عمارة بس لان منهج احمد عمارة ماعمره تطرق الى تعدد الزوجات واللي يخصهم يعني تقدري تقولي كنت نص واعية من ناحية الحياة بشكل عام والنص التاني اللي كنت فيه مغيبه يخص حياتي الزوجية لكن ورب الكعبة يشهد الله عليا بعد مادخلت مع حفصة بالبرنامج تغيرت نظرتي لحياتي الزوجية ١٨٠ درجة للافضل وكمان حياتي صارت اروع مع زوجي

مع العلم اني كنت جاية لحفصة متأزمة من زوجي انه مايبغى يعلن زواجنا وتفاجأت بعد الكوتشنج انه يعرض عليا الطريقة اللي يعلن فيها زواجنا وكمان بدأ ينتبه ع زعلي ويحاول يحسن من تصرفاته معايا بشكل واضح آه وش احكي واش اخلي يشهد الله على كلامي اني في راحة وسعادة مايعلم فيها الا الله وانه الغيرة اللي كانت متعبتني ماعاد صارت تأثر فيني ابداً

اخر كلامي اقول ياحفصة انت انسانة بقلب وروح ملاك وانت وحدة من رُسل الله على الارض لهداية الناس وصلاحهم الله يجعلك من الراضيين المرضيين بالدنيا والاخرة ويجمعني الله فيك بجنة الدنيا والاخرة اللهم استجب اللهم امين ♥️ احبك من القلب ♥️

انا سمعت دورات كتير زي الغيره و التعدد بوعي و طرق التواصل الفعال بصراحه انا حسيت بتغير كبير ف كذا حاجه

منهم و أهمهم بنسبالي موقف التقوي فعلا اتغير عندي جدا جدا و خلاني نفسيا و داخليا اهدي بكتير لما بدأت احس اني بعمل عشان ازود رصيدي عند ربنا مش اني استني مقابل

و طرق التواصل اتعلمت في اني استمتع مع جوزي اكتر و احس بي جسمي معاه و فعلا ده فرق جدا في علاقتي الجنسيه معاه هو شخصيا حس بفرق كبير اوووي في علاقتنا بعد ما بقي عندي معني ده

و المرونه واني احط احتمالات كتير لاي شي و اني اتحري الصدق في أي فكره تجي لي خلاني اهدي كتير و خلاني مفضلش مسجونه جوه فكره معينه

اني ابعد من مثاليه و افهم تصرفات جوزي و أن أي تصرف ورا دافع إيجابي خلاني اشوف تصرفات جوزي بشكل مختلف و بقيت لما يحصل اي شي بينا احسن الظن في و اساله ليه اتصرف كده قبل ما احكم عليه انا و ابقي مضايقه هو اساسا نيته كانت مختلفه اننا بعد كل مشكله نعد نحلل كل حاجه حصلت ايه سببها وانا و هو ليه اتصرفنا كده و ليه حسينا كده و ازي ممكن نتصرف بعد كده لما يحصل نفس الموقف بس بطريقه افضل ف بصراحه الدورات فرقت معايا جدا جدا و كمان فكره اني اقاوم الأعمال السلبيه بي ايجابيه و اني اخلق جو عكس الجو اللي ممكن مرات جوزي تعمله خلاني فعلا أن مهما هي عملت انا محافظه الي الطاقه الايجابيه و الجو الإيجابي بيني و بين جوزي و حقيقي جوزي الفتره اللي فاتت كان ف مشاكل صعبه جدا معاها إلا أنه كان بيدخل البيت عندي بيلاقي نفسه بيفصل خالص و بيشحن طاقته تاني و بقيت بدل ما افضل اغل و اضغط و اضايق أنها بتنكد عليه بقيت انا اعمل العكس ليا و له و ده خلي علاقتنا اساسا اقوي من الاول كمان بدل ما تضعف علاقتنا بي مشاكلها هي بقيت سبب القوي في علاقتنا الحمد لله

‎أنا والله كانت عندي نضرة محدودة و فكر جمعي و عندما إكتشفتك صارت عندي رأي مختلف عن التعدد و أسبابه الحقيقية و أنا و تعلمت أن الحكم على الأشخاص. سيجعلني أتحط في نفس الموقف و عرفت أنو كل إنسان له رسالة في هذه الأرض و من خلالها سأكسر قناعات و سأكسر معتقدات إكتسبتها من المجتمع ❤️‍🩹 ‎و دورة كن فيكون كانت مفيييدة و عرفت أنو التعدد ملوش أسباب ك الزواج و الإنجاب ولاكن لو إنضباطاات و مكنتش عرفة خااالص عن موضوع وعي الرسل و كيف يساعدنا في قتل نفس القديمه و إحياء خلق جديد 👌 اهم شئ الأفكار اللي كانت دايقني و تخليني منرفزة كل ما تذكرت موضوع التعدد و ليش أصلا هو موجود

المحتوي كله بتاع حضرتك مفيد ما شاء الله اكتر حاجه طبقتها وحسيت بنتايج علطول كنت شوفت لحضرتك استوري بتقولي لو عايزه الحاجه تذيد تشكري تذوديها بالشكر وعطيتي مثال لو جوزي بيجيلي مره في الاسبوع وانا شكرت النعمه هتذيد وعدد المرات هتذيد ودا فعلا حصل

واني اشتغل علي نفسي انا وماليش دعوه بيه بيعمل ايه معاها أو هي اطباعها ازاي ليا دعوه بنفسي بس وا فعلا فرق معايا وانا بقيت أروق محتواكي كله بيهدي

تفكيري

اااه و تدكرت  إني تعلمت إنو قيمتي متجيش من إني الزوجة الأولا ولا التانية ولا التاسعة كما تقولين لأكن قيمتي أستمدها من. نفسي و  أن التعدد فيه أصلا      فائدة للمرأة ك فك التعلق و  يمكن أن يكون بداية للسلام النفسي مع نفسها و فهمها للإسلام. الذي يعني السلام يعني. لا التانية عدوة الأولا ولا العكس

انا والله استفدت منك كتير كتير واثرت توجيهاتك فيي ايجابيا وتخطيت اشياء كنت مفكرتها انها صعبه لكن مع توجيهاتك صارت تمر بسلام والحمد لله

حسيت بشموليه التعدد في جوانب كتيره من الحياه بخلاف موضوع تعدد الزوجاتزكل حاجه بتقوليها موقف عابر في حياتك بستفيد منه حياتك ونصايحك بالنسبه لي بقت محاكاه للحياه بوجهه عام انتي من اكتر المدربين اللي حسيت معاهم بال Realty بقيت بحس اسرع بالمنطقه الظلمه اللي بياخدني فيها الايجو وبنتبه واطلع منها بشكل واعي وأسرع بكبر دماغي من قوالب مجتمعيه لاتفيدني شكرا انك في حياتنا وممتنه جدا لظهورك ع الميديا

احسن دورة مع احلى كوتش استفدت كتير معاك بارك الله فيك ❣️اصبح ايمان قوي و اصبحت متفاؤلة كتير و فهمت اني لازم اشتغل على نفسي و أعيش لنفسي

طبعا دورة التعدد بوعي دسمه جدا وكل يوم تقريبا بسمع جزء واراجعه مع نفسي وانزله على تصرفاتى وافكارى فى نتايج كبيره الحمد لله مش بس بسيطه اتعلمت منك ان مفيش حاجه مستحيله وان احنا الى بنحط لنفسنا قيود فكريه بتحجمنا وتحجم قدراتنا اتعلمت انى اقدر وانى قويه لما بتتكلمى عن نفسك وشخصيتك زمان بحس انى شبهك زمان اوووووى كنت حاسه ان دا اخرى ودى قدراتى لكن اثبتيلي ان العلم بالتعلم والحلم بالتحلم اتعلمت منك ان فهم الدين والقرب من ربنا مش بالشكل واللبس اتعلمت اتكلم براحه زيك طريقة كلامك بتشدنى جدا وبتخليني واى حد تانى يركز فى الكلام ويحاول يستوعبه انا مش فى علاقة تعدد لكن بحاول اعلى بالوعى بتاعى لدورى ودور زوجى احنا مع بعض فى الحياة مش الحياة لبعض من وقت ما تابعتك اتغيرت كتير اوى فى ادراكى للعلاقات ودورها فى حياتنا

بحبك من القلب ❤️

، ميرسي انك ابتديتي بكسر قيود نفسك و حكيتي كتير عن حياتك و تأثير كسر القيود الإيجابي و أثره عليكي كأنثي، نفسيا و طاقيا و عمليا و بالتالي جلب الوفرة و الغني لحياتك بكسرالقيود المجتمعية و خلينا نقول، العدول عن النص..

ثانيا؛ اللي اتعلمته منك هلخصه في كذا نقطه:

١. ان كل خروج عن النص (فك قيود) هو حق ربنا شرعه لينا و لكن كيفيه استخدام الحريه بعد فك القيد هي مسؤليتنا لان مفروض اننا كسرنا افكار مغلوطه محيطه بينا ضد المفاهيم التقليديه و بالتالي  النضوج ده، يتبعه استخدام الحريه اللي اكتسبناها بمنتهي العقل و بمنتهي الرزانه

٢. اتعلمت مخفش و اي مشكله أحطها في الدائره و ابتدي اتعامل معاها بمنطق فكر الأنبياء.. بالتدريج

٣. اتعلمت افتح باب الطاقه و الرزق و اكون متيقنه و علي يقين تام ان رب العالمين له حكمه في كل شئ يحصل لنا في كل انسان  نتكلم معاه و ان فيه رسايل ربنا بيرسلها لنا قد تكون في هيئه أشخاص نقابلهم .. او مواقف نمر بيها او معلومات نتعلم منها و نكتسبها

٤. اتعلمت افتح مدارك مخي و احاول مكنش عنيده فاستخدم منطق الطير و اخرج عن فكره منطق الانعام اللي بيحد تفكيرنا

٥. اتعلمت أعبر عن مشاعري و أتجاوز إلي حد ما الثوره و الغضب من مشاعر الغيره و لكن لسه لم أتخطاها  ١٠٠٪؜

٦. كل حد مننا لازم يكون ليه mission vision values و وجهه  و بالتالي هجره للوصول لاهداف نحقق من خلالها السلام النفسي

٧. ارتقي بوعيي عشان اتزكي و ربنا يفتح الي طاقه تمكين و تسخير لكل من حولي و يسخر لي كل من يوليه علي  شؤوني باذن الله

٨. التقبل، في اول التعدد كان عندي resentment و عند كبير تجاه كوني زوجه ثانيه! مع الوقت اكتشفت اني كنت أثيره افكار مغلوطه من فعل الشيطان.. فكسرت الفكره عشان كان الشيطان طول الوقت عاوز يقلل من قيمتي فيبث جوايا شك و ظن سئ و ليه اكون هنا و أنا استحق أحسن و ليه و what if !

٩. أيقنت اني استحق الاحسن، فاشتغلت علي ترويض افكاري اللي زرعها فيا الشيطان و تدريجيا أحوّلها لافكار مثمره.. فأحولها بطاقه ايجابيه و افهم اختبار ربنا ليا و ليه حطتني في الامتحان ده علي وجه التحديد

١٠. استحضر النيه في كل ما افعل، في كلامي مع ربنا سواء في عمل او محادثه او تعامل مع اي مخلوق علي وجه الارض.. ابتغي وجه الله و بالتالي اتقي الله في نفسي و في غيري

١١. التبين: أتحقق و اقرأ أكتر

11. التبين: اسألوا اهل الذكر ان كنتم لا تعلمون. فالتبين هنا ليس شك، انما اتعلم من المعلومه و اسعي في فهمها اكثر و اشوف المعلومات دي بتفيدني  ازاي، و أتبين من صحتها

١٢. اكتب و اعمل Journalingكل يوم .. احنا كل يوم بنموت و بنحيا و بنسعي نكون افضل.. فاشوف ازاي أوظف يومي عشان انفع نفسي و انفع الآخرين و في النهايه الانسان هدفه الرئيسي هو ترك أثر إيجابي يفيد بيه نفسه و المجتمع اللي حواليه و دايره صحابه و معارفه .. الاقربون اولي 😇بالمعروف

و يومك جميل بيشع طاقه و حب و جمال عشان القلب النضيف لازم يطلع كلام إيجابي و نضيف زي صاحبه حفصه 💕🕊️🤲🏻 ربنا يسعد قلبك حبيبتي 💖